【补血汤】银耳南瓜汤

作者： QQ小豆芽

用料

• 南瓜200克 干莲子20克 银耳2朵 红枣15颗 冰糖适量 水1000毫升

【补血汤】银耳南瓜汤的做法步骤

步骤 1

1）银耳温水泡发约30分钟；南瓜去皮切滚刀块；莲子洗净去苦心；红枣洗净。 2）砂锅水烧开，先放银耳和莲子，小火煮15分钟。 3）放红枣再煮5分钟，最后放南瓜，煮至变软即可。

菜谱创建时间：2018-10-17 10:32:51