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D104天不重样早餐👉 营养均衡早餐

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作者: 星月儿麻麻
星星要求做像外面一样的早餐,问他比如什么?汉堡呀、薯条呀、鸡米花呀这些呀~ 额~(都是被爸爸带坏了,这就是有个猪队友的麻烦),今天用嘉顿的汉堡面包,加上自制的银鱼蛋饼来制作。

用料

D104天不重样早餐👉 营养均衡早餐的做法步骤

步骤 1

🍳制作方法: 1.新鲜银鱼淘洗干净,用料酒、生抽腌制一会。 2.上海青切碎,鸡蛋打散。 3.上海青加到蛋液中,加入面粉、一小点水,盐、银鱼,拌成糊状。 4.平底锅烧热,刷一层植物油,把圆形⭕️磨具放锅里,银鱼鸡蛋糊倒进磨具中,大火煎一分钟,小火盖盖子焖3分钟,基本凝固了,用牙签把磨具边缘与蛋饼分离,然后蛋饼翻面煎1~2分钟就可以了。 5.汉堡面包上放西红柿片、银鱼蛋饼、抹点沙拉酱、生菜叶,如果有芝士再加一片芝士更好吃,还补钙。

菜谱创建时间:2018-10-16 11:17:15
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