猪肉玉米菜蛋蒸饭【宝宝辅食】

作者： 喃猫

能吃蛋白后就可以添加了 蛋蒸饭这种食物，萌萌吃了很长一段时间，因为营养简单又好吃，爸妈们可以任意组合食材。我也总结了一些适合小宝宝可以加在这碗蛋蒸饭里的提鲜食材：玉米、蒸熟的胡萝卜丁、虾仁、香菇沫、煮软的毛豆（剁碎）。

用料

• 鸡蛋 1颗
• 蒸米饭（最好能有些藜麦之类的杂粮，拍照这天家里的藜麦刚好吃完了）
• 猪肉泥/馅儿
• 甜玉米粒
• 汆蔬菜（切碎）
• 蒸土豆（可不加）

猪肉玉米菜蛋蒸饭【宝宝辅食】的做法步骤

步骤 1

猪肉拌入一点点淀粉和水，如果不介意，拌一点白胡椒粉会更鲜美去腥。

步骤 2

鸡蛋打散，加入所有食材，加入热高汤或热水（50-70度）

步骤 3

蒸锅上汽后，小火蒸10分钟。

菜谱创建时间：2018-10-15 23:02:53