用APP打开
减脂餐
23人浏览
0人做过
APP中查看更多做法
作者：
HiZZ77
带饭上班
用料
鸡蛋
鸡肉个
蔬菜
干
水果
干
减脂餐的做法步骤
步骤 1
DAY1 蔬菜烘蛋+水煮西兰花+水煮玉米 蔬菜烘蛋做法 1-洋葱炒至透明 2-加入蔬菜丁翻炒:口蘑，西红柿，彩椒，西兰花 3-撒入蛋液，小火焖熟:2个鸡蛋 4_出锅，撒黑胡椒粉
步骤 2
快手
菜谱创建时间：2018-10-15 13:29:44
打开App收藏
比肉还好吃的——蚝油香菇油菜
评分 8.1
469 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1498 人做过
掉渣酱香饼（早餐，面食）
评分 9.1
13 人做过
家常菜大全
梭子蟹做法
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
牛肉做法
冬瓜做法
全部菜谱分类
多少个晚餐靠它来掉秤！
评分 7.6
614 人做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
评分 8.4
144 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
883 人做过
土豆燉牛肉之饭扫光，这样做也太香了吧，还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
59 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
308 人做过
肉末茄子
评分 7.4
91 人做过
鲜美可口❗️清爽好吃的西兰花炒口蘑，超简单～
评分 7.3
76 人做过
在亲戚家吃过一回，被惊艳了…
评分 7.6
435 人做过
🔥巨下饭，软糯入味！比肉还好吃的红烧土豆
评分 7.4
2887 人做过
宅家快乐水
8 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
971 人做过
家庭版酸辣汤
评分 8.4
91 人做过