1、根据宝宝咀嚼能力,把金贝氏进口菠菜小面条掰成适合宝宝吃的小段。用冷水泡半小时。 用冷水泡半个小时再煮会很好煮。因为加拿大进口面粉筋度、营养成分都很高,面条用冷水泡过之后,煮的时间就会短一些,营养成分也能更好的保留,也不容易有硬心。
2、🎃南瓜泥做法在这里👇 南瓜去皮去瓤,切成块儿,放到蒸锅里,蒸大概20分钟,筷子一扎就透即可。用勺背压成泥。 小月龄宝宝吃如果不够细腻,可以用滤网过筛一下,就是豆浆机用的那种滤网,筛过之后非常细腻哦😉
3、煮面条,可以直接用刚才泡的水冷水下锅煮。煮至面条软烂,掌握不好时间的妈妈们边煮边尝哦!
4、菜泥做法在这里👇 把小白菜摘干净,挑新鲜嫩绿的小叶反复用流水清洗。锅里的水烧开,出现很多小气泡之后,把小白菜下进锅里。焯熟,大概需要2分钟。 焯熟可以去掉小白菜表面大部分残留的农药,以及因为储存时间长所产生的亚硝酸盐。
5、将蔬菜、南瓜、面条装盘,撒上肉绒拌开,今天的蔬菜肉绒面就完成啦!