红糖炖鱼胶

作者： 小月生活馆

经期过后想要气血翻倍，你这样吃 准没错 经期后想要气血翻倍你这样吃，准没错！！！！ 这么多年以来我都习惯了，在经期后会给自己炖鱼胶糖水，而这道生姜红糖炖赤嘴鳘是我的最爱，赤嘴鳘炖后口感好，厚度适中，胶质确是非常赞

用料

• 鱼胶 一只
• 红糖 15克
• 红枣 4颗
• 枸杞 少量
• 姜 适量

红糖炖鱼胶的做法步骤

步骤 1

材料准备好 鱼胶可以用剪刀剪开一块块的 也可以整一只直接炖

步骤 2

所有材料一起洗干净之后，倒入炖盅，加入两碗开水 炖2小时即可出锅享用 是不是很简单

步骤 3

炖后胶质粘 汤水好喝！这款鱼胶口感不错哦

步骤 4

崇尚食疗的我，一直很相信食疗带来的好处，只有从内而外的美才是真的美

菜谱创建时间：2018-10-08 17:03:39