1.丝瓜洗净去皮
2.切掉中间籽多的部分不要,切块
3.锅内水开后,放入丝瓜块,煮3分钟
4.放入料理机内打成糊糊,这种料理机是10秒以内,停一下,再打,反复7 8次,就好了
5.加入两滴宝宝辅食油,搅拌后,晾凉就可以吃了