所有的配菜洗净切好,豆芽汆熟。
盐和鸡精量好,老抽和生抽,香油量好混合成汁,
不粘锅加热,入鸡蛋炒熟盛出待用,锅入油入香葱.蒜泥.辣椒面炒香,加入肉末炒散,加入洋葱火腿炒香
锅中加入混合酱汁,鸡精和盐,加入炒面炒匀,入配菜炒熟(这时可以烹入一勺热水),当水炒干加入鸡蛋.孜然粉炒匀
菜单中用料是三个人的份量,每人一盘