低脂零食椒盐鸡丝

作者： 小小宝妈_无敌

最近在减肥，有的时候嘴巴也馋，试试这么吃吧～低脂又解馋！

用料

• 鸡胸肉 500g
• 椒盐 适量
• 芝麻油 适量
• 生抽 适量

低脂零食椒盐鸡丝的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉洗净去肥膘，冷水入锅，加入大葱段、姜片、料酒，煮10分钟。

步骤 2

记得撇去浮沫哦～

步骤 3

煮好后捞出凉一会儿～

步骤 4

然后开始撕鸡！😂😂，撕撕撕～

步骤 5

加入适量生抽、椒盐、芝麻油，搅拌，腌制15分钟。

展开全部

步骤 6

步骤 6

平底锅不放油，热锅后，倒入鸡丝。全程小火翻炒～

步骤 7

差不多翻炒15分钟，就可以啦！

低脂零食椒盐鸡丝的小贴士

喜欢吃辣的小伙伴，可以在腌制那一步加辣椒面！

菜谱创建时间：2018-10-05 15:12:55