取两个大橙子，从外面划出四个条，把外面拨开。
把果肉取出打碎，打出果泥的感觉。
我用的是WFM的破冰机，打果肉最省事。
把果汁倒入一个布口袋，挤出橙子水，放到锅里小火炖，里面放上冰糖。把取出的橙子切成丝，一起放在里面煮。煮到有果肉胶质的感觉就可以了。
然后放在一个喜欢的玻璃器皿里，放凉就可以了。