我们先来准备食材吧,1.把鳝鱼洗净,血水洗干净,放着备用。2.香料八角桂皮取出拿一个小碗冷水泡着,为了香料味出来的更多。3.干辣椒切段,花椒一小把。4.蒜切片(不要太薄),嫩姜切片。5.各类蔬菜切块,可以放自己喜欢的蔬菜,我放的青笋,蘑菇,西芹和辣椒还有豆腐。
各类材料准备好以后就要开始做了~先热锅,不放油,不放油。不放油,直接把鳝鱼放进去煸炒,炒到没有红血丝就剩出来。
洗干净锅,放油,多放一切,比平时炒菜多放1-2倍!油热以后关火等他冷一下下,大概一分钟,下干辣椒,花椒和蒜,姜片炒一下,这里还是不开火!
香味出来以后开小火放3勺郫县豆瓣酱,炒出红油,开小火的原因是怕把香料炒黑,就会发苦的。然后再放五香八角(五香八角从水里捞出来放进去,但泡过的水不要倒)
各种香料炒完以后就可以放鳝鱼了,放鳝鱼炒五分钟左右到清水末过鳝鱼即可(这里到清水的同时把之前泡八角香料的那一碗水也倒进去)
煮开水以后放蘑菇,盖上锅盖再煮10分钟,放青笋,再煮一下,最后放西芹,辣椒等蔬菜。如果要放豆腐,在最后起锅的时候放,煮两三分钟就好了!
最后试试咸淡,淡的话就在放一点盐,因为豆瓣本身有咸味,不淡就不要再放了。起锅,,完成~