减肥早餐粥

作者： 我不要肉-

day–1 其实这个差不多是八宝粥！ 最近调整下口味 清淡的 五谷粥真的好吃！！！配着每天的2w步 和无氧运动 神清气爽ʘᴗʘ 其实啦大家可以不用刻意的去减肥 在健康的路上多花点心思 慢慢的就会变成健康的样子🌞

用料

• 红豆

减肥早餐粥的做法步骤

步骤 1

大火10分钟小火20分钟就好啦

步骤 2

再加入一颗小冰糖~

菜谱创建时间：2018-09-29 01:36:54