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莲子银耳核桃露

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冷空气过境,气温突然降下来了,秋天适合养润,这个甜品真的是微冷早晨的幸福加持。

用料

莲子银耳核桃露的做法步骤

步骤 1

把莲子,麦仁提前一天浸泡,这样比较容易煮软糯。喜欢莲子粉粉糯糯的,麦仁有嚼劲的口感~

步骤 2

银耳泡一个小时,撕成小朵

步骤 3

开锅!加水 放银耳、莲子、麦仁、桂圆、干玫瑰。干玫瑰可以用煮料的小包包起来,最后扔掉,因为玫瑰是苦的,我是不吃的👀

步骤 4

炖一个小时,记得水要加够,然后闷一个小时,如果觉得银耳不够软糯,可以再增加时长,(银耳煮出胶质才好吃的嘤!)如果喜欢麦仁有嚼劲不太烂的口感可以晚一会放

步骤 5

这个是煮好的玫瑰银耳莲子羹,这个直接喝可能会比较淡,自行加糖。如果要喝莲子银耳核桃露版本的先不要加糖

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步骤 6
步骤 6

最后大招来了!把银耳莲子麦仁等干物捞在小碗里,加核桃露(我用的就是六个核桃,低糖版本,也蛮甜的了)。我的天 快要化了的银耳,粉粉糯糯的莲子和麦仁,简直幸福感爆棚

莲子银耳核桃露的小贴士

1.玫瑰可以包起来煮,然后丢掉,因为玫瑰有点苦 2.莲子麦仁可以提前一天浸泡,或者在冰箱冷冻一夜,更容易煮烂!

菜谱创建时间:2018-09-25 11:16:26
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