生酮巧克力

作者： 暗地里疯狂的迷妹

消耗材料 这个巧克力碳水算高的，还有三盒，100克30碳水，我用了一盒也就是36.24一共做了24格，每个巧克力也就是1.51 椰子油也是小姐姐送的，下次准备加一些杏仁在里面。家里材料太多了用起来

用料

• 黑巧克力120 克
• 赤藓糖醇两勺
• 椰子油200克

生酮巧克力的做法步骤

步骤 1

巧克力掰碎

步骤 2

200克椰子油

步骤 3

因为巧克力是无糖的，太苦了我加了两勺赤藓糖醇

步骤 4

所有材料放一起微波炉高火一分钟，融化完以后放冰块盒子里面

菜谱创建时间：2018-09-24 18:45:40