猪五花肉去皮，切成3毫米大小肉粒。马蹄剁碎，姜磨成蓉，葱切碎。烧开水。
五花肉加姜汁和部分姜蓉，加葱和马蹄，2小勺淀粉，2小勺糖，一只鸡蛋。
开水倒进电饭煲内保温，加老抽、生抽、盐调味，试味，直到正常偏咸就可以了，因为肉馅没盐，汤汁要稍微咸点。
搅拌摔打上劲，抓起一大团左右手来回抛，直到成球状，轻轻放进锅里。全部放完以后，电饭煲调煲汤功能煮3小时，水开的时候注意捞下浮末，然后就不用管他保温一整夜就好了。总共低温慢炖12个小时左右吧。
第二天可以开始煮面，烫青菜。汤试试味可加点糖，勺一大勺汤到碗里，筷子夹起面折两折，两条青菜点缀，爱捞几个狮子头就捞几个，开吃。