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芦笋土豆泥(6个月辅食)

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土豆是非常适合初加辅食的宝宝食用的。有的宝宝初加辅食会便秘,吃土豆有缓解便秘的功效。

用料

芦笋土豆泥(6个月辅食)的做法步骤

步骤 1

土豆去皮洗净,芦笋洗净。

步骤 2

土豆切小块,芦笋切丁备用。

步骤 3

将芦笋,土豆丁煮熟。

步骤 4

加适量水用料理机打成泥。

步骤 5

可以加在米粉糊里食用,也可以加入亚麻籽油,核桃油,黑芝麻粉,酱类提味。

菜谱创建时间:2018-09-19 01:12:25
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