柳橙番茄汁--Vitamix版

作者： Vitamix维他密斯

番茄和柳橙中含有丰富的胡萝卜素，维生素B，维生素C，蛋白质，膳食纤维和铁元素，有助于消除疲劳，生津解渴，美容润肤，帮助消化和瘦身。满满维生素C又充满活力颜色和气息的果汁非常适合运动后的午后以及早起的清晨。 【食材】 柳橙200克；小番茄80克；柠檬汁5克；冰块50克；水50克

用料

• 1.柳橙 200克
• 2.小番茄 80克
• 3.柠檬汁 5克
• 4.冰块 50克
• 5.水 50克

柳橙番茄汁--Vitamix版的做法步骤

步骤 1

准备好所有需要用到的食材

步骤 2

将所有食材按照水、柠檬汁、圣女果、柳橙、冰块的顺序依次放入vitamix的搅拌杯中，并盖好杯盖

步骤 3

开启机器开关，将转速从1逐渐加到10档

步骤 4

搅拌50秒左右到细腻顺滑即可

步骤 5

装在杯子里的时候可以先在杯壁贴上薄薄一片切好的橙子，会更好看哦

菜谱创建时间：2018-09-14 08:57:56