鸡胸肉去除多余脂肪,切成丁,加入鸡蛋白,料酒,姜末,小葱碎和淀粉。西芹切成小丁备用
手持式搅拌机搅成泥,做成肉丸形状放入蒸屉蒸大约12-15分钟。
蒸丸子的同时,洋葱切成丝,香菇切成片
锅里倒入少许橄榄油微微煸香洋葱,放入适量的水(水量按照要煮汤的量放),放入香菇,泡发的竹荪烧开,汤里可放微量盐。
汤烧开后放入蒸熟了的鸡肉丸子再烧开,汤已经是很鲜的了,关火后把切成碎的西芹洒在汤里,好看又提鲜。
盐量自己控制哦。因为本人健身所以基本不吃太多盐,所以盛出来后加一点点鲜酱油调味!