宝宝辅食虾滑鸡肉粥

作者： 洛斯特林

适合一岁以上宝宝，虾滑加了蛋清，如果鸡蛋过敏可不加

用料

• 大米 适量
• 鸡胸肉 适量
• 虾 适量
• 瑶柱 4粒
• 蛋清 适量

宝宝辅食虾滑鸡肉粥的做法步骤

步骤 1

虾头和虾身中间切一刀，慢慢拉虾头，扯出虾线

步骤 2

取虾线

步骤 3

虾肉去壳剁碎，加适量蛋清，过敏可不加

步骤 4

鸡胸肉焯水后撕碎

步骤 5

开水放米，放入瑶柱，虾头，快好的时候把虾头捞起来，加入鸡肉和虾滑，迅速搅拌

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步骤 6

步骤 6

完成

宝宝辅食虾滑鸡肉粥的小贴士

要是虾肉过敏可换成其他食材，加个冬菇干，也是鲜甜的快手粥

菜谱创建时间：2018-09-11 12:39:46