蜜豆牛奶炖蛋

作者： 饼干麻麻s

①月龄:12月龄以上 ②食材:鸡蛋1个，牛奶100毫升，蜜豆适量 ③营养:牛奶和鸡蛋的组合是非常棒的高蛋白高钙组合，但不同于普通的吃法，我们用牛奶代替水来蒸蛋，口感更滑嫩，营养更丰富，并且适合外带，不但可以当做正餐吃，也可以作为零食食用

用料

• 鸡蛋 1个
• 牛奶 100毫升
• 蜜豆 适量

蜜豆牛奶炖蛋的做法步骤

步骤 1

准备图中食材

步骤 2

鸡蛋打散

步骤 3

牛奶加热，边搅拌边倒入蛋液中

步骤 4

准备容器，放入蜜豆，倒入牛奶蛋液

步骤 5

盖上保鲜膜，用牙签扎几个小洞，放入蒸锅蒸熟即可！

展开全部

步骤 6

步骤 6

完成啦！赶快给宝宝们吃吧

蜜豆牛奶炖蛋的小贴士

①月龄:12月龄以上 对以上食材不过敏的宝宝

菜谱创建时间：2018-09-04 22:07:09