Keto生酮_火爆生酮界的爱马仕炒饭，不知道是不是真的

作者： Keto霸王花

高油脂，酮学们说爱马仕炒饭简直流连忘返.那我试试好了！真的很好吃.

用料

• 五花肉 500g
• 苹果 1只
• 姜 4片
• 料酒 一瓶盖
• 生抽 两瓶盖
• 老抽 一瓶盖
• 桂皮 一支
• 母丁香 3颗
• 花椒 2粒
• 猪大肠 250g
• 花菜 500g

Keto生酮_火爆生酮界的爱马仕炒饭，不知道是不是真的的做法步骤

步骤 1

红烧肉怎么做的，参考我之前的食谱Keto生酮红烧肉.提前一夜做好就可以了.

步骤 2

榨碎的花菜在油中炒的干一些.有一点黄色就可以了.

步骤 3

做好的五花肉倒入锅中大火炒起来（不要把汤倒进去）.

步骤 4

卤好的大肠加进去大火翻炒.

步骤 5

加一些盐出锅.

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步骤 6

步骤 6

打包带去公司.

Keto生酮_火爆生酮界的爱马仕炒饭，不知道是不是真的的小贴士

红烧肉要提前一夜做好，猪大肠做好买卤好的.不然很麻烦.

菜谱创建时间：2018-09-04 15:00:35