雪梨苹果排骨汤（润肺清燥，止咳化痰）

作者： 吉鲁小姐

入秋养生汤水，家里男女老幼都适合，清热润肺

用料

• 梨 1个
• 苹果 1个
• 无花果 适量
• 排骨 适量
• 南杏仁 适量
• 枸子 适量
• 姜 适量

雪梨苹果排骨汤（润肺清燥，止咳化痰）的做法步骤

步骤 1

1.排骨洗净后，冷水入锅焯水，水开后，即可捞出 2.苹果、雪梨洗净去皮后，切块

步骤 2

3.另起一锅水，倒入排骨、无花果等食材，大火烧开后，转小火煲60-90分钟

步骤 3

4.汤煲好后，加入适量盐调味，就可以关火啦 水果入汤，不止有滋润的功效，还能使汤有天然的鲜甜滋味。 喝一碗清润甘甜的汤，嗯，刹时觉得世界都变好了。

菜谱创建时间：2018-09-03 19:22:10