灵芝鸡汤

作者： 余太私厨吧

用料

• 灵芝 一颗
• 枸杞 10粒
• 土鸡 一只
• 红枣 5颗
• 盐 克

灵芝鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备好食材，和纯净水。

步骤 2

先处理灵芝。

步骤 3

刮下灵芝的孢子粉，灵芝最有营养的部分。

步骤 4

把身剩下的剪成小段

步骤 5

准备就绪

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步骤 6

步骤 6

全部食材放进炖罐。包括孢子粉，隔水炖是可以一起下锅的，如果炖汤就最后十分钟才放。

步骤 7

炖两个半小时。

步骤 8

淡淡的药材味，灵芝含有丰富的氨基酸，老人小孩都可以喝。

菜谱创建时间：2018-09-02 16:43:40