香煎鸡胸肉

作者： 是怡怡呀-

做的时候忘记拍照了🤦🏻‍♀️

用料

• 鸡胸肉 2块
• 橄榄油 适量
• 胡椒粉 适量
• 淀粉 适量
• 盐 适量
• 酱油 适量
• 料酒 适量
• 蜂蜜 适量
• 葱姜 适量

香煎鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

将调味料（除橄榄油）都放入鸡胸肉 腌制大约两个小时 想要更入味可以在鸡胸肉上划口子

步骤 2

在平底锅放入油 烧至八成热放入鸡胸肉 煎至两面金黄色 要勤翻面！防止粘锅

步骤 3

煎至七八成熟 加入一层水 盖上锅盖焖煮至全熟 打开锅盖 中火收汁（酱汁就全都吸收到鸡胸肉里啦

菜谱创建时间：2018-08-25 18:09:12