洗净所需材料~
鸡胸肉洗净,切小块~
洋葱,马铃薯,胡萝卜,香菇切块~
切块后的鸡胸肉加2勺料酒,3勺生抽,加姜和蒜头,腌制一小时,很入味~
准备材料完毕~
油烧热后,鸡胸肉先下锅翻炒,然后再加蔬菜下去翻炒一会儿,再加开水,没过食材,大火煮沸后,再转中火三四分钟后,食材熟后加咖喱,再加咖喱前,我只加一丢丢盐,考虑到咖喱会含有调味料,盐就无需加太多~三个大人,我加了三块咖喱块,四块应该也行~加入咖喱后,轻轻搅拌均匀~汤汁变稠即可~
装好饭后,直接淋饭~首次做,汤汁不够多,下次改进,但是尝起来味道不错~得到了肯定~很像外面餐厅做的味道~开心~
自己翻炒鸡胸肉和蔬菜的时间较短~,鸡胸肉炒变色后,即加蔬菜下去翻炒~并不用炒太久,后面加水炖,蔬菜和鸡胸肉会慢慢变熟~