黑米用电饭煲煮饭煮熟,扔进急冻快速冷却
酸奶和浓缩纯奶放冷藏冷
准备一个带盖子的杯子
把黑米放进杯子,想吃多少放多少
倒入适量酸奶
倒入适量浓缩牛奶
翻滚摇晃摇匀
倒出来或者直接 插吸管 喝
还是没有一只酸奶牛的好喝不过在家里喝不错啦,用料健康放心有营养,孩子也很适合。紫米很难买,这里用黑米代替也可以啦。