鸡胸肉三明治

作者： Yiiween

很适合减脂的时候吃

用料

• 吐司 两片
• 鸡蛋 一枚
• 鸡胸肉 一块
• 卷心菜（生菜也ok） 适量
• 沙拉酱 适量

鸡胸肉三明治的做法步骤

步骤 1

煎一枚溏心蛋

步骤 2

煎一块鸡胸肉

步骤 3

卷心菜➕沙拉酱拌均匀摆在吐司上

步骤 4

再放上鸡蛋、鸡胸肉，用保鲜膜压紧，对半切开就大功告成了

菜谱创建时间：2018-08-05 16:04:15