准备好所有食材，海鲜需要先解冻。
可以先把意面煮好，放凉的时候炒酱，节省时间。煮意面的时候可以适量滴入食用油、盐，可以让意面更筋道不容易糊。煮好后放在沥水的容器里沥水，可以放几个冰块进去，加速降温让面条更加筋道。
锅烧开，放入几块黄油，化了以后加入一勺半左右的叁巴酱，叁巴酱我是直接淘宝上买的，自己不会做。叁巴酱刚倒进去很呛，记得开油烟机，然后把切碎的番茄丁倒入，两个混在一起炒
加入洗净切好的海鲜，这里建议虾和龙利鱼最后放，因为太容易熟了，尤其龙利鱼。
海鲜差不多要熟的时候加入放凉的意面，进行翻炒，加入鲜牛奶或者奶油，收汁就可以装盘啦
最后可以再撒点芝士粉罗勒叶，这样更加香，也起到点缀的作用^_^ 这次急急忙忙，忘了拍步骤图，下次补上(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)