椰肉松饼

作者： 蔚小绿

暑假给儿子做的营养早餐

用料

• 椰果 少量
• 酸奶 一袋
• 面粉 100克
• 鸡蛋 1个

椰肉松饼的做法步骤

步骤 1

正好家里椰子喝完，取出椰肉

步骤 2

剁碎，如图

步骤 3

加入鸡蛋

步骤 4

可以用酸奶，口感更香，还自带酸酸的口感

步骤 5

面粉，酸奶加入，量自己控制，不用加太多面粉。

步骤 6

入锅——起锅（不粘锅锅里可以不放油，这样更健康）

步骤 7

配上荷包蛋和几篇煎烤肠，完美早餐。

椰肉松饼的小贴士

1.椰肉和酸奶多了，可以放一起搅拌下吃，配上Q弹椰肉，酸奶口感很棒！ 2.各配料可根据吃早餐人数控制。

菜谱创建时间：2018-08-05 09:38:49