减脂果汁搭配-芹菜黄瓜雪梨汁

作者： jessie撸卤蛋

水分含量超级高，减脂刮油，重点是—-真的不难喝哈哈哈

用料

• 梨 1个
• 水果黄瓜 1
• 芹菜 1根

减脂果汁搭配-芹菜黄瓜雪梨汁的做法步骤

步骤 1

芹菜洗净切段，我主要保留的是芹菜杆的部分，粗纤维含量高，刮油

步骤 2

水果小黄瓜洗净，切段。 水果小黄瓜口感会比做菜大跟的黄瓜好喝。

步骤 3

梨削皮，去芯，切小块

步骤 4

同样加入淹没刀头的一丢丢矿泉水

菜谱创建时间：2018-08-02 23:02:37