银耳温水泡发,剪小块。(我这个还没剪)
红枣就这么几颗 泡洗下。
加适量的水 再加冰糖。自家药房的枣 超大颗 我给剪成两半了。
熬了大概2个多小时,很粘稠,熬到后期的时候搅拌搅拌。可有助粘稠。 大枣皮最好选下不吃,尤其是胃不好的人。