宝宝版薯条

作者： 宸宝麻麻A

爱吃零食是所有宝宝的天性，我们不能剥夺，但吃的健康营养才最关键，这款烤薯条非油炸 无添加，宝宝可以放心吃。

用料

• 土豆 1个
• 植物油 适量
• 海虾粉 适量
• 番茄酱【蘸薯条吃】 少量

宝宝版薯条的做法步骤

步骤 1

1 准备食材如图所示。

步骤 2

2 土豆去皮切成长短厚薄均匀的条状。

步骤 3

3 放在清水里浸泡15分钟去掉淀粉。

步骤 4

4 水烧开土豆条放进锅里煮2分钟，千万不要煮烂了，否则很容易断掉。

步骤 5

5 捞出沥干水分。

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步骤 6

步骤 6

6 平铺到烤架上使表面水分蒸发干净。

步骤 7

7 烤盘铺上锡纸，刷一层植物油。

步骤 8

8 薯条均匀的摆在烤盘上，把薯条四面都用毛刷刷上油。

步骤 9

9 烤箱上下火 中层 220度烤20-25分钟。根据每个烤箱实际情况，注意火候，烤到上色均匀即可。

步骤 10

10 烤好的薯条撒上海虾粉，没有海虾粉撒盐也可以。

步骤 11

11 非油炸无添加的健康薯条。

宝宝版薯条的小贴士

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菜谱创建时间：2018-07-30 13:44:03