鲍鱼鸡脚煲

作者： 桃瑞丝的花

好朋友太爱做菜了，为了我减肥和她美颜，创作了这道鲍鱼鸡脚煲，鸡脚软滑入口，鲍鱼汁香肉嫩，高蛋白，减肥高级营养.

用料

• 鲍鱼 10只
• 鸡爪 20只
• 姜 一颗
• 鲍鱼汁 4勺
• 蚝油 4勺
• 老抽 3勺
• 盐 不要放，会咸死

鲍鱼鸡脚煲的做法步骤

步骤 1

鸡脚洗干净，放入砂锅，同时倒入鲍鱼汁4勺；蚝油4勺；老抽：2勺（根据分量酌减）

步骤 2

一颗大姜拍扁放入

步骤 3

鲍鱼用刀划棱形小块，沥干水，中火热锅温油，放入鲍鱼，两面煎制金黄，捞出，放入砂锅

步骤 4

全部食材放入砂锅后，倒入开水（温热都可），大火烧开后转小火煲半个小时至鸡脚软糯，即可.

步骤 5

很好吃100个赞！

菜谱创建时间：2018-07-29 13:03:09