头天晚上将绿豆,莲子,小米放入碗里,洗干净。
洗干净后,用水浸泡,放入冰箱第二天早待用。
选用老南瓜,我这是自家种的南瓜,比市场卖的好吃。
南瓜去皮,切小粒,放入保鲜袋(下厨房买的超好用)第二天早上待用。早上时间仓促,提前准备好。
放入破壁豆浆机,最高水位,按五谷键就Ok了。