先将大米和藜麦洗净，放在电饭锅内，加入平时焖白饭的水量浸泡备用（水量按照电饭锅刻度，或者水量高出米一倍也行）。如果用的是干香菇，用泡发香菇的水焖饭更好。 香菇、土豆、胡萝卜、杏鲍菇切丁。炒锅放油，爆香香菇和葱蒜，加入其他材料炒香，加一勺盐，铺在米饭上。番茄去蒂和迷迭香摆在中间。如果是香菜罗勒要最后再加。（我这里加了自制香肠，也可以换成其他肉类或全素，蔬菜也可以替换，要水分少耐煮的比如山药红薯菜花等等。）
（这一步其实可以省略）在电饭煲显示还有五分钟完成时，加入切碎的生菜、虾仁和泡发的枸杞，将饭菜搅拌均匀。
（省略第二部的效果）焖好的饭，软糯喷香，如果是三岁以下的小宝宝就可以搅匀直接开吃了。根据家人不同口味和冰箱存货，还可以拌上韩式拌饭酱、黄豆酱、腐乳、番茄酱、黑椒酱、香菇酱、老干妈酱、土方蛋黄酱、各种酱……（这就是灵感焖饭名字的由来）
第一碗加了韩式拌饭辣酱，第二碗加了玫瑰腐乳，连吃两碗超满足～