玉米用工具打成碴,尽量别用电动绞肉机之类的,否则吃起来就没有口感了。玉米须不要丢,取里面干净的,清洗后用剪刀剪成末末,随玉米碴一起用
长豆角、肉、葱切丁
锅烧热,放油加肉炒变色
放入长豆角、葱煸炒一小会儿
加水一千克左右,水开慢火再烧八分钟,这时准备鸡蛋液
加入玉米碴,玉米里含淀粉,随时搅动着以免胡底,出现粘稠时打入鸡蛋液,加盐调味,少许香油,撒入香菜末,这就成了!
这是两人量,人多自行调整