洗净,鸡腿剔骨
剔好后,清水泡1分钟,水份沥干。加入料酒腌制10分钟,沥干。
在放入蒜蓉,叉烧酱,酱油,腌制4个小时。
把肉卷好,用锡纸卷起两边拧紧,放入烤箱180度20分钟。
取出,刷上蜂蜜,在烤7分钟即可。
完成
第二种方法:时间烤25分钟,同样腌制的方子再加少许黑椒粉。烤好拿出来把多余汁倒掉,换张锡纸不需要卷,再往表面刷油撒少许黑椒粉,再烤7~10分钟。
烤好后,也可以在调点汁淋上。 腌制时间越长越入味。