把乳清当养乐多喝掉！

作者： 阿菇菇菇

希腊酸奶就是超好吃啊！ 但是每次滤都会剩下很多乳清 乳清也是很有营养的～据说可以用来做面包 可是做面包好累哒…… 不如喝掉 嘻嘻嘻 就不浪费了

用料

• 乳清
• 蜂蜜 一勺
• 百香果 一只
• 小青柑/柠檬 三只小青柑或者两片柠檬
• 冰块 少量，可选

把乳清当养乐多喝掉！的做法步骤

步骤 1

把滤酸奶剩下的乳清从冰箱里拿出来，倒进美美的玻璃杯里，倒6～7分满

步骤 2

百香果切开，水果刀前端沿两半果壳内壁各刮一圈，把汁和籽刮进杯子里

步骤 3

小青柑的话切十字，切一半深，用手捏出一部分果汁在杯子里，再扔进杯中 柠檬的话就切片

步骤 4

加一小勺蜂蜜，调和酸味

步骤 5

如果想得到更清爽一点的口感，就加少量冰块

菜谱创建时间：2018-07-17 00:40:03