核桃油

作者： 钱宝私厨

核桃油 大人小孩都需要吃，润肠通便、保护视力、强健骨骼、益智健脑，宝宝吃啥辅食都可以滴入几滴，比如：稀饭🥣、面条🍝、汤🥣、蒸鸡蛋🥚、混沌🥣等等等等，简单几滴，营养丰富[奸笑]

用料

• 核桃

核桃油的做法步骤

步骤 1

选用上等纸皮核桃

步骤 2

剥壳（我不喜欢买剥好了的）

步骤 3

切成绿豆大小，放入榨油机里面榨（我都是冷榨核桃油，这样核桃油的营养就不会流失，很多商家喜欢热榨，出油率高）

步骤 4

过滤沉淀四五天就行

步骤 5

过滤好了，装瓶即可。

菜谱创建时间：2018-07-14 00:41:19