香茅柠檬薄荷茶

作者： 拓璞创造NX

火辣辣的夏天喝什么茶好呢？不如来杯香茅柠檬薄荷茶吧！喝下一杯清凉提神、通体舒坦，精力倍增。 很多人喜欢泡柠檬水，补充维生素C，让皮肤更白皙。柠檬富含具有抗菌、提高免疫力的作用。 香茅草，因有柠檬香气，又称为柠檬草。可以调理油腻不洁的皮肤，是芳香疗法及医疗方法中用途最广的精油，所以常美容的女孩子应该比较熟悉。它也经常被使用于烹饪中，所以爱做饭的人也知道它。 薄荷辛凉性发汗解热药，容易头疼目赤、咽喉、牙床肿痛的人，平常可以用薄荷泡茶喝，清心明目、消火解暑。

用料

• 薄荷 适量
• 柠檬 半个
• 香茅 1-3根（根据大小和个人喜好增加）

香茅柠檬薄荷茶的做法步骤

步骤 1

全部材料洗干净，香茅拍裂剪短，柠檬切片。

步骤 2

把香茅放入水壶滤网里，加入纯净水。

步骤 3

盖盖子启动绿茶功能。

步骤 4

把薄荷和柠檬放在杯子里。

步骤 5

倒入已经煮好的香茅水即可。

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步骤 6

步骤 6

一杯香茅柠檬薄荷茶就完成了。可以热饮也可以冷饮，根据个人喜好。

香茅柠檬薄荷茶的小贴士

柠檬偏酸，不能空腹喝，以免损伤胃黏膜。怀孕的准妈妈们要减掉薄荷哦。

菜谱创建时间：2018-07-13 10:15:37