Netto Bio 豆腐切成小块，锅内放比炒菜稍多点油，把豆腐放到不粘锅里煎，煎到一面变为金黄翻面继续煎另一面，加盐，老抽，Maggi, 煎的差不多好了把豆腐推到锅边。Frikadelle 切片。锅内加姜片葱，炒一会后加Frikadelle 片，炒一会后把Frikadelle 和豆腐混在一起继续炒，加入孜然粒，炒到快熟加些糖，炒一会出锅。全程不加水！