生姜切碎，越碎越好，可以借助料理机！
红枣净泡后去核切碎，大小随意！
锅内加适量冷水，放入枣和姜，开大火煮沸！
煮沸后开小火至粘稠，放入适量红糖。红糖可多放。冷却后放入器皿储存冰箱。上午舀出一勺开水冲服。