1-泡开桃胶,切开红枣,将桃胶里面脏东西清理干净 2-准备小锅,倒入1碗半的清水500cc 3-将桃胶和红枣先放进去煮 4-大概18分钟后,洗澡出来,观察水量(不够可加些开水,),将黑糖块放进去 5-10分钟后,吹完头发,倒出来刚好一碗,可以开喝了…喝完睡觉吧…