无糖荔枝雪碧养乐多

作者： APt92

雨天之后忽然想起家中还有许多荔枝没吃，灵机一动想起可以做个荔枝雪碧养乐多，满足一下中年少女的少女心

用料

• 荔枝 适量
• 无糖雪碧 适量
• 低糖养乐多 适量

无糖荔枝雪碧养乐多的做法步骤

步骤 1

取适量荔枝，挑选出外壳已破的，因为外壳破掉的荔枝发酸会影响口感。

步骤 2

将荔枝蒂去掉。

步骤 3

用力捏开，会出现一条线，方便完整取荔枝果肉。

步骤 4

取好荔枝果肉用清水洗净，可以去核也可以不去，因为姨妈期所以荔枝核没取，荔枝核性温，对寒体有好处。如实在想取核可用筷子粗头一面将核顶出。

步骤 5

放入锅中加清水和少许盐大火煮开，盐可放可不放。

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步骤 6

步骤 6

捞出煮熟的果肉用凉水或冰水激开。

步骤 7

选美美哒玻璃杯等一切漂亮可爱小清新的杯子，放入荔枝果肉

步骤 8

荔枝果肉放多少按个人喜好，然后倒入无糖雪碧适量，低糖养乐多适量，喜欢酸口可以少加一点柠檬汁，别加太多。喜欢冷藏口感可以放冰箱放凉或直接饮用。然后美美的发朋友圈就好*^o^*

菜谱创建时间：2018-07-03 18:01:29