准备鲜虾(80克)用牙签跳去虾线
锅中加入水烧开之后将处理好的虾下锅煮熟,煮至整个鲜虾身体卷起即可
去掉虾头和虾壳,将剥好的虾仁从中间片开,然后在碗中打入鸡蛋(5个)
调味:加入食用盐(1.5克)、胡椒粉(适量)、白醋(少许),最后加入适量的葱花。然后将调好的蛋液朝一个方向搅拌均匀
首先我们把锅烧热,加入适量的油滑锅。将热油倒出后加入少许的底油,将调好的蛋液下锅
利用锅本身的热度先把蛋液滑至定型,蛋液稍微定型之后再开小火将其滑熟。蛋液滑熟之后即可出锅装盘
一道营养非常丰富的虾仁滑蛋就制作完成