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滑蛋鱼柳

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作者: 青莲士
做饭的故事,只缘健康

用料

滑蛋鱼柳的做法步骤

步骤 1

鱼柳切长条段或方丁,鸡蛋打散,香葱切段,蒜瓣切碎不要切成末,将一勺淀粉放到碗里用1/3碗水搅拌。

步骤 2

锅内倒入少量油,将鸡蛋炒至凝固即刻盛出。 再向锅内滴入少许油,将火调小,5-10秒后将准备好的鱼柳丁儿倒入翻炒几下,随即将备好的葱姜蒜撒入,将火稍调大一些,翻炒1-2分钟左右,然后放少许生抽醋,将火再次调大,翻炒2-3次,倒入鸡蛋继续翻炒几次,随即倒入备好淀粉水,放适量盐,炒1-2分钟即可出锅。

菜谱创建时间:2018-07-01 22:41:44
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