买好想要的食材，洗干净，削皮，一定要削皮，省事。切块，锅里加水，然后上锅蒸，蒸15分钟，
蒸好以后，先取南瓜，南瓜比较吃水，技术高的可以用砂锅再炒一下南瓜，去去水分，我属于技术不高的，直接把南瓜敦烂，然后加了好多面粉（加的面粉多了煮出来的丸子有点硬哦，所以适量），再加木薯粉，一定要木薯粉（因为后期糯不糯全靠它），然后柔南瓜，最后就是这个样子，不占手就可以了。
紫薯也是这样，蒸完以后拿铲子弄烂，加木薯粉，成形以后搓成条，揉成小团子，可爱吧！
这个是南瓜，加了太多面粉，有点发白了。不要学我，要在砂锅里炒一下南瓜，把水分去掉，再加木薯粉。
水开以后再煮，刚放进去要搅拌一下，防止粘锅，然后等全部漂起来，就熟了，不用煮太久，3分钟差不多。
煮好以后放到冷水棚子里面，凉一会再捞出来，这样防止粘一起，吃起来更凉爽。
牛奶煮一会，滚起来就可以了，女士可以加点红糖，你懂的。
红豆没找到，我加的蜜豆，蜜豆太甜，记得提前用水煮一下。放自己喜爱的丸子，然后加牛奶，蜜豆，葡萄干，，嗯，完成了，端到爱人朋友面前，让她尝尝，，，就幸福了。
南瓜水分太大，要么砂锅炒一下，要么换其他食材。一定要买木薯粉，其他粉会硬棒棒。蜜豆一定要提前煮一下，太甜。最后成品丸子别放太多，容易腻。