烤章鱼炒饭

作者： 混吃等狗带

用料

• 章鱼 1只
• 葱 1根
• 南姜 3片
• 饭 1碗
• 蛋 1只
• 黄油 小块

烤章鱼炒饭的做法步骤

步骤 1

洗干净 章鱼的触手 触手交接处切开洗干净

步骤 2

把头和触手切开

步骤 3

切好

步骤 4

用到的调料 (韩式辣酱 蒜 南姜 罗勒 莳萝 (小米辣 忘记拍了

步骤 5

混合后 腌制 半小时 (烤箱 200度上下火 15分钟 (根据自己烤箱调整时间 (烤章鱼会出水 可以用烤盘

展开全部

步骤 6

步骤 6

烤章鱼的同时炒饭 取其中一部分 切碎了 和黄油 葱段 蛋一起炒饭

步骤 7

浇了 冬阴功汤

菜谱创建时间：2018-06-17 02:50:37