营养美味燕麦杯

作者： Panda的厨房

最好必备：即食燕麦、牛奶、坚果、奇亚籽、蔓越莓干、蓝莓酱、可可粉、肉桂粉 可即兴添加：坚果、水果、饼干

用料

• 燕麦 随意
• 牛奶 随意
• 玉米片 随意
• 各类坚果 一把
• 奇亚籽 一勺
• 可可粉、肉桂粉 随意
• 奥利奥饼干 随意

营养美味燕麦杯的做法步骤

步骤 1

把必备物品清单一起加入杯子或者碗里，用保鲜膜密封，放入冰箱。第二天起来加入蓝莓、草莓、奥利奥饼干即可。来一勺花生酱就更完美了！

菜谱创建时间：2018-06-16 22:24:21