准备食材
将花生和核桃放进烤箱或炒锅或饼铛,把它们烤熟,烤好的花生和核桃放凉搓去外皮,就可以使用了
取一部分花生核桃放进破壁机中,这个比例你可以增减,我每次就是随意抓上两把。
加入牛奶。
再加点糖,不喜欢的可以不加
将料理杯放在破壁机上。
启动破壁机,建议从低档开始停留五至十秒。共有10档。1-3档适用于研磨打粉,4-6档适用于打奶油、粥品、汤品和酱料,7-10档适用于饮料、冰沙鸡尾酒和甜品。
逐渐旋转至10档,打5分钟左右既可以。
打至花生核桃露细腻香滑为止。多打一会没关系,打的时间越长温度也就越高,温度可打98度。
打好的花生核桃露放凉后可以冷藏,在夏日也是一杯非常营养健康的冷饮。
白糖可以用蜂蜜进行代替。 ☕汉美驰美食之旅有奖时间 为了鼓励大家自己动手制作健康无添加美食,厨友们在此食谱中晒出自己做的美食作品(不限制美食),前15位晒单用户我们将会免费送出汉美驰烹饪工具赠品。(互动真实有效,免费寄出)